Erna Coach en Therapeute Apeldoorn

Ervaringsdeskundig

Hoi, ik ben Erna Snellen

Uit eigen ervaring weet ik jij je kunt voelen...
Ik weet hoe liefdespijn voelt en hoeveel impact het op je leven en geluksgevoel heeft.

Jarenlang had ik zelf een onrustig en ingewikkeld liefdesleven. Steeds trok ik de verkeerde partners aan.

Ik kwam terecht in complexe patronen zoals aantrekken en afstoten, angst voor verlating, onzekerheid en ik kon niet loslaten als dit eigenlijk wel beter was.

Op een dag was ik helemaal klaar met al die onrust en pijn en ik koos voor heling. Ik deed verschillende therapieën, trainingen en therapeutische opleidingen maar niets bood mij de echte oplossing waardoor er werkelijke verandering kwam.

Ik ontdekte zelf dat een aantal stappen cruciaal zijn om liefdespijn te stoppen en voorgoed op te lossen.

Ik leerde hoe ik een fijne, stabiele liefdesrelatie kon creëren en die heb ik nu al jaren. Het is mijn missie anderen te leren hoe zij ook gezonde liefde kunnen krijgen voor zichzelf. En een fijne, stabiele, duurzame, gezonde relatie.

Mijn visie:

Iedereen die dat wil kan een gezonde, stabiele relatie opbouwen

Je hebt alleen te leren HOE je dat doet

Gediplomeerd Coach en Therapeute

Ik ben gediplomeerd Coach en Therapeute.
Mijn hulp is praktisch, oplossend, gericht op heling.
En het doormaken van een innerlijk transformatieproces.


Dit zijn de methoden en interventies die ik in zet;

  • Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
  • Inner Child Therapy (Innerlijk kind werk)
  • Voice Dialogue / Delenwerk
  • Visualisaties en Meditaties
  • Transactionele Analyse (TA)
  • Regressietechnieken
  • Somatic Experiencing (SE)
  • Integral Eye Movement Therapy (IEMT)
  • Systeem- en familie opstellingen
  • Mindfulness
  • Technieken uit de boeddhistische filosofie om lijden te stoppen

Wat ik nooit vertel over mezelf

  • Ik woon samen met Henk
  • Ben bonus moeder en oma
  • Verhuisd van Utrecht naar Apeldoorn vanwege de mooie bossen
  • Ik houd van series kijken over daten en ingewikkelde relaties
  • Dol op stippen (in kleding en interieur)
  • Koop bij voorkeur alles 2e hands
  • Door de week heel gezond maar dol op drop, roze koeken en toffees
Erna Praktijk Liefdespijn Apeldoorn Coaching en Therapie

Maak hier een afspraak voor een vrijblijvende kennismaking als je geïnteresseerd bent in persoonlijke coaching en therapie.

Review rood haar

Regina (38)

“In het begin was het heel leuk maar na een tijdje namen mannen afstand. Ik werd daar zo onzeker van. Nu voelt het anders, ik weet wat ik te bieden heb en ben niet meer emotioneel afhankelijk.“

Klant review zwarte top

Kate (54)

 “Ik wilde los komen van iemand die mij slecht behandelde. Dat is gelukt. Ik voel nu mezelf beter en kan mijn grenzen aangeven.”

Zo kun jij geholpen worden;

E-book Liefdespijn

Digitaal boek

Achtergronden, ervaringen en hoe jij liefdespijn op lost

Coaching en Therapie 1 op 1 Liefdespijn

Coaching

Persoonlijke Coaching & Therapie op maat

Online programma stop liefdespijn

Online Programma

Online programma "Stop Liefdespijn en Codependentie!"